В рамках профилактической работы психологической службы вуза Салима Таучева организовала встречу-тренинг с руководителем Центра психологической поддержки молодежи КБР Лаурой Дышековой.

Лаура является главным специалистом отдела социально-профилактической работы и взаимодействия с молодежными субкультурами Многофункционального молодёжного центра КБР.

Цель тренинга - освоение навыков психологически здорового человека. 

Освещены следующие вопросы:

1.     Осознание понятий психологической зрелости и её значимости для личностного развития.

2.     Развитие навыков саморефлексии и осознанности в отношении своих эмоций, мыслей и поведения.

3.     Формирование умения устанавливать и поддерживать здоровые межличностные отношения.

4.     Повышение уровня ответственности за свои поступки и решения.

Обсуждены техники психологической подготовки к сессии, формирование навыков стрессоустойчивости и уверенного поведения, разобраны основные аспекты, затрагивающие психологическое здоровье обучающихся.

Студенты ознакомились с темой «Три эго-состояния личности», вспоминали, какую именно модель поведения чаще всего используют при общении, как это влияет на их реакцию всего происходящего вокруг, заглянули вглубь своих убеждений и установок посредством техники незаконченных предложений, затронули вопросы межличностных отношений посредством изучения темы «Особенности людей с разными типами привязанности».

В конце встречи каждый определил, какая именно тема больше заинтересовала, стала актуальной для каждого, и над чем именно нужно работать совместно с психологом.